O hábito de tomar chá pode proporcionar diversos benefícios para nossa saúde. O chá alecrim por exemplo, é produzido a partir dos talos, folhas e flores do alecrim, uma planta medicinal nativa do Mediterrâneo, rica em compostos antioxidantes, óleo essencial e propriedades aromáticas e conservantes.

Chá de alecrim: para que serve?

São diversos os benefícios do chá de alecrim para nossa saúde. Dentre as principais propriedades terapêuticas do chá de alecrim podemos destacar:

    Ação antioxidante, que protegem as nossas células da ação dos radicais livres, prevenindo o surgimento de doenças e o envelhecimento precoce;
    Auxilia no combate da tosse, gripe, febre e bronquite;

    Ajuda no combate de gases;
    Estimula a digestão e combate a azia;
    Combate a cefaleia (dor de cabeça);
    Tem ação diurética;
    Anti-inflamatório;
    Estimulante;
    Auxilia no combate ao cansaço mental e físico;
    Aumenta a secreção biliar.

Chá de alecrim emagrece?

Por ter ação diurética, o chá de alecrim pode contribuir com o processo de emagrecimento, eliminando e prevenindo a retenção de líquidos.

Podemos usar o chá de alecrim para pressão alta?

O chá de alecrim tem efeito hipertensor, ou seja, pode contribuir para o aumento da pressão arterial. Seu uso é contra indicado para pessoas que sofrem de pressão alta.

Benefícios do chá de alecrim para o cabelo

O alecrim age como um estimulante do couro cabeludo, ajuda a ativar a circulação capilar e o crescimento dos fios, ainda pode ser usado no combate a caspa e a queda de cabelo.
Em que casos o chá de alecrim não é recomendado?

O chá de alecrim não é recomendado durante a gestação, pois ele tem efeito abortivo durante a lactação. Também não se recomenda fazer uso do chá de alecrim. Lembrando que ele é contra indicado para crianças.

Dica: consumir o alecrim durante a noite pode causar alterações do sono.

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